Mag. Silvia Rick

Adresse​​​​​​: Sonnenhang 16

4710 Grieskirchen

Mobil: +43 660/ 659 33 99

Email: silviarick09@gmail.com​
 

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© 2015 by Silvia Rick.
 

PERSONAL TRAINING.

GRUPPENTRAINING.

BERATUNG.

YOGA.

 

Individuell. Effektiv. Kontrolliert.

MAG. SILVIA RICK

ÜBER MICH

Ich sehe es als meinen Auftrag Menschen zu helfen, sich gut zu spüren, um selbst Verantwortung für die richtige Art und die Dosis der Bewegung für den eigenen Körper übernehmen zu können. Dann kann die Freude an der Bewegung wachsen und die Verbindung zum eigenen Körper wird eine ganz Besondere. Eine schöne Reise am Forschungsprojekt eigener Körper beginnt und endet idealerweise nie.

Sportstudium an der Universität Salzburg mit Schwerpunkt "Bewegung - Gesundheit - Fitness"

 

Beruflicher Werdegang:
  • Praktikum in der sportwissenschaftlichen Abteilung im Kur- und Rehazentrum Bad Vigaun

  • Sportliche Betreuung jugendlicher arbeitsloser Migranten (Projekt vom Bundessozialamt)

  • insgesamt fast 5 Jahre Unterrichtstätigkeit: Bewegung und Sport Mädchen (Stiftsgymnasium Wilhering, HAK Ried, Khevenhüller Gymnasium Linz)

  • Selbstständig als Sportwissenschafterin seit 2015

  • Sturzpräventionstrainerin

  • Trainerin im mediFIT Grieskirchen

  • Yogalehrerin - Körperübungen, Achtsamkeit, Meditation

 

Zusätzlich:

Nordic Walking Basic Instructor, Betriebliche Gesundheitsförderung Fit @ Work, Cross Fit

 

YOGA für ein langes gesundes Leben

Angebot

SONSTIGE LEISTUNGEN

Seniorensport - Sport mit Kindern - Bewegungskonzepte für Bluthochdruck, Diabetes, PAVK, Osteoporose, Adipositas, Immunsuppression, Metabolisches Syndrom - Projekte - Firmenfitness - Leistungsdiagnostik - Sportvereine - Prävention & Rehabilitation - Sport wähend & nach der Schwangerschaft, ... und andere individuelle Themen

Immer eine gute Geschenkidee:

 

Gutscheine für Personal Training oder Yogastunden.

Kontaktieren Sie mich

Mag. Silvia Rick

Sonnenhang 16, 4710 Grieskirchen

+43 660 659 33 99

Email: silviarick09@gmail.com

BEWEGUNGSZEITEN

MONTAG BIS FREITAG: 8:00 - 20:00

 

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